Hieronder volgt een stukje over vitaal burgerschap. Wat ik er van af wist en wat ik er over geleerd heb.
Vitaal burgerschap gaat over het gezond omgaan met je lichaam en geest. Gezond eten en bewegen zijn hier een onderdeel van. Ook een gezonde geest is van belang. Zelf probeer ik zo gezond mogelijk te leven, ik probeer zo veel mogelijk te bewegen en gezond te eten. Dit lukt natuurlijk niet altijd maar ik doe mijn best.
Hieronder volgt een presentatie voor burgerschap die ik gemaakt heb over vitaal burgerschap.
Vitaal burgerschap gaat over gezond leven en gezond denken.
Een gezond lichaam bereik je door gezond te eten. Dit betekend dus niet teveel vetten en suikers. Bewegen is ook belangrijk voor je lichaam, zo houd je het in vorm.
Een gezonde geest houd in dat je gezond nadenkt en alles op orde hebt in je bovenkamer. Maar gezonde geest en een gezond lichaam staan direct met elkaar in verbinding. Je kunt niet een gezonde geest hebben zonder een gezond lichaam en andersom het zelfde. Een gezonde geest is op orde en weet wat er gaande is. Een gezonde geest is tevreden. Een gezond lichaam hebben help daarbij ook weer mee aan het hebben van een gezonde geest. Sporten en bewegen zijn bevorderlijk voor de geest, maar ook voor het lichaam. Wanneer je een gezond lichaam hebt, zul je ook een gezonde geest hebben. Zo is het dan ook wanneer je een gezonde geest hebt, en dus goed nadenkt over wat je doet en waarom. Zul je je ook meer bezig houden met het welzijn van je lichaam en zo helpt een gezonde geest mee aan het hebben van een gezond lichaam.
Ik zelf vind het best belangrijk om een gezonde geest en een gezond lichaam te hebben. Hoewel ik er nog niet echt alles voor doe wil ik het wel graag bereiken. Zo ga ik bijvoorbeeld twee keer per week hardlopen en doe ik aan meditatie. Gezond eten doen wij thuis ook, en ikzelf vind dit ook best belangrijk. Alleen het stoppen met roken lukt mij nog steeds niet
kanker juul krijg kanker vuil kanker jong
BeantwoordenVerwijderenDeze reactie is verwijderd door de auteur.
Verwijderenhoud je bek joh god vergeten klote uitgedroogde kut Kech!!!
BeantwoordenVerwijderenhaha ja, Druiloor
BeantwoordenVerwijderenok ehm
BeantwoordenVerwijdereneven normaal doen mensen! Hij heeft gewoon zijn mening gedeeld.
BeantwoordenVerwijderenik ben rijk geworden met deze geprogrammeerde gehackte pinautomaat
BeantwoordenVerwijderenNadat ik klaar was met studeren, was er geen werk, dus besloot ik een klein bedrijf te beginnen, maar het geld was niet genoeg, ik sloot het bedrijf, het werd erg moeilijk voor mij, ik was het enige kind van mijn ouders en mijn ouders. Ze zijn allebei oud, ze geloven in mijn dagelijkse voeding, op een dag zag ik tijdens het surfen op internet een bericht over hoe deze NIEUWE VERVANGEN ONTVANGEN ATM-KAART een geldautomaat kan hacken en een groot bedrag kan opnemen, dus nam ik contact op met het bedrijf via uw e-mail. Tot mijn grootste verbazing ontving ik de kaart een paar dagen nadat ik een kleine vergoeding voor de kaart had betaald. Deze blanco ATM-kaart is een geweldig en prachtig product. Ik zou nooit geloven dat al deze dingen die ik vandaag heb kunnen worden verworven met deze grote vreugde in mijn hart, daarom breng ik het goede nieuws over ... Het leven is positief en geduldig zijn, in de overtuiging dat grote dingen mogelijk zijn en kan gebeuren in seconden. .. BRAIN HACKERS TECH WORLD heeft mijn leven veranderd ... Godzijdank kun je een e-mail sturen naar VIA (brainhackers@aol.com)